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相信非常多人都曾經有過這樣的經驗，即使每 天很認真的做保濕的保養，可是肌膚常常還是覺得很乾燥，甚至還傷害了肌膚的正常運作。其實要根本解決這個困擾，你得先了解肌膚究竟是如何儲存水份。
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大家都知道 保濕相當的重要而且是達成各種美肌訴求的基礎關鍵之一，保濕產品可說五花八門也是大家最重視議題。但是，很多人常常保濕都只做一半，肌膚常常會出現乾燥甚 至脫皮的現象。要解決肌膚常常出現乾燥不適的現象，一定要先了解肌膚保濕的的機制。

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說到了夏天，可說是戶外活動最多的季節，可是皮脂腺的分泌卻隨著氣溫倍數成長。因此，確時做好肌膚保濕，才能保持油水平衡，水嫩一夏。
1.混合肌可以在洗臉後，在T字部位使用控油調理露而雙頰可以使用保濕調理露，幫助調理肌膚，接著在使用清爽型的保濕精華，最後再使用乳液做鎖水動作，若覺得T字部位太油可以使用凝霜。

一部介紹肌膚結構的專業動畫，肌膚油護而內可分成表皮層，真皮層和皮下組織。表皮成可以分成角質層，透明層，顆粒層，荊棘層和基底層

良好保濕成份可以使肌膚達成油水平衡的狀態，以下是一些常見的保濕劑和鎖水劑成份的簡介。

保濕劑:

1.天然保濕因子（NMF）:為一種模擬肌膚角質層中的保濕配方，具有良好的吸濕效果，由胺基酸類、尿素、乳酸鹽、PCA-Na、鈉、鈣、鉀、鎂等成分組成，能讓肌膚觸感柔軟、保濕、平衡酸鹼值，維持角質細胞的正常運作

2.玻尿酸（Hyaluronic Acid）:又名醣醛酸、透明質酸，為人體真皮層組織中原有的一種高黏性多醣體。具有極佳的抓水效果，屬於大分子保濕劑，每1公克的玻尿酸，可以抓取500公克的水分，是致敏性低，穩定性高，生物可分解及高生物相容安全性。

3.甘油（Glycerin）:又稱丙三醇，十分常見的保濕成分，其清爽不油膩的小分子親水性成分，特別適合年輕、油性肌膚使用，但保濕效果易受外界環境溼度的影響。

4.維他命原B5:賦予肌膚光澤及保溼作用，有濕潤功效，加強保濕、強化肌膚水嫩效果、補充肌膚流失的養分，幫助肌膚恢復活力。

5.海藻萃取物:含氨基酸、維生素和粘多糖等物質，具有良好的保濕功能、抗氧化作用，可以促進肌膚纖維芽細胞的增殖和膠原蛋白生成。

6.水解膠原蛋白（Hydrolyzed Collagen）:由膠原蛋白水解後所得的小分子成份，多添加於保養品與護髮產品，可以在肌膚或頭髮上形成一層膜狀，增加濕度、滑順觸感與光澤感。

7.乳酸:萃取自乳製品中，屬於果酸類的一種成份，也是肌膚角質層中天然保濕因子的成份之一，可提供肌膚保濕，促進細胞的更新，也可以平衡肌膚中的酸鹼值。

8.尿素（Urea）:為一種保濕劑，它具有軟化角質、改變角質層結構功用，但具有特殊的氣味。低濃度的尿素，可幫助皮膚角質層吸收水分，具良好的滲透力，也有抗炎、抑菌的作用，高濃度的尿素，有去角質作用，唯添加濃度不宜過高，以免對皮膚產生刺激感。

鎖水劑:

1.凡土林（Petroleum Jelly、Vaseline）:是一碳氫混合物，外觀為軟膏狀物質，廣泛運用在各種化妝保養品上，可在肌膚上形成保護膜作用，防止水份揮發，避免外界刺激。

2.角鯊烷（Squalane）:提取自深海鯊魚的肝臟或橄欖油中，屬於一種油狀的碳氫化合物，人體皮脂中，也含有10%的鮫鯊烯，具有滲透力強，穩定性佳，無剌激性，無油膩感，並具有良好的抗氧化能力，可柔軟、潤澤皮膚，幫助細胞修護。

3.羊毛脂(Lanolin):羊毛脂來自羊毛纖維上的油脂，含有30%以上之膽固醇，與肌膚的親和性極佳，可以在皮膚表面形成抗水薄膜，延緩水分的揮發。

4.荷荷芭油（Jojoba oil）:從沙漠植物荷荷芭種子提煉出的一種液態蠟狀油脂，穩定性高，不油膩，對皮膚的滲透性最佳，含豐富的不飽和脂肪酸、維他命、蛋白質，具有長效保濕滋潤，抗氧化及修復細胞的作用。

5.月見草油（Evening Primrose Oil）:由月見草萃取，容易氧化，含有r-亞麻仁油酸、維生素C、E、B6，能保濕潤澤肌膚之外，尚可維持表皮細胞膜健康，增加皮膚含水量。

6.夏威夷核果油（Macadamia Nut Oil）:其成分與人體皮脂相似，極易為皮膚快速吸收，滲透性佳且無油膩感。此外，具有棕櫚油酸可以延緩肌膚老化。

皮膚組織由外而內，可分為表皮層、真皮層和皮下組織。表皮層由角質層、透明層、顆粒層、有棘層和基底層所構成。角質層是位在皮膚層最外面的組織，由多個像磚塊一樣的角質細胞，排列堆疊而成，內含天然保濕因子（NMF）15%-20%，具有調節角質細胞的含水量的功能，角質細胞之間填充著如水泥一樣的「細胞間脂質」Intercellular lipids，並由三酸甘油酯(Triglyceride)、神經醯胺(Ceramide)、游離脂肪酸(Free fatty acid)、膽固醇(Cholesterol)組成，可以阻擋水分流失，避免外界刺激與病源入侵並形成對外界的屏障。此外，皮脂線分泌油脂於皮膚表面上，形成一層皮脂膜，由角鯊烯(Squalene)、膽固醇類(Cholesterol)、酯化膽固醇(Cholesterol Ester)、蠟脂(Wax Ester)、三酸甘油酯(Triglyceride)所組成，具有潤澤和保護肌膚的功用。

保濕是對各種美肌訴求的基礎關鍵之一，一般來說，有效的保濕成分可以分為保濕劑與鎖水劑兩大類。